大多数人选择参加专升本都是经过审慎思考的，大家肯定都是通过了解专升本信息之后，知晓其意义、作用、重要性，才做出的选择。那么这个过程，我们知道了升本的好处，也激发了对本科院校的向往。对美好未来的向往，这就是专升本之初动力来源。

但是备考过不了多久，你可能会感到疲惫，每天机械式的学习却没有明显效果，这会使你学习动力有所下降，学习也开始松懈。这种状态你就值得关注了，一旦放松学习状态，就很难学到知识，知识也不能掌握。这个时候，就应该及时调整，重新找到升本备考动力。

一、增加一些危机感。在我们受到压力困扰的时候，我们常说要“把压力转换成动力”。所以反过来，如果我们需要动力，就可以给自己一点压力。最简单的压力就是看看身边的人。身边的备考者中，一定有比你优秀却比你更努力的考友，他们每天花在备考的时间长，学习效率高。要是他们跟你考的学校、专业不同还好，毕竟不存在竞争关系，你只用学习他刻苦的学习精神；但万一他就是你的竞争对手之一呢？你还会选择躺平吗？这个社会，内卷是真实存在的，虽然人人都讨厌“卷”，但是你不努力，还有什么竞争实力？

不知道大家有没有听过同辈压力（peer pressure）这个词组，这个词在学习备考中可能变成进步的动力之源，或许大家可以去找到身边你想成为的人，让Ta的形象给你不懈的动力！

二、复习设置明确的时间线。之所以现在没有动力，还不开始抓紧时间，是因为你还没意识到备考时间有多么珍贵。也是，现在还在大三上学期呢，好像每天都有空的时间，所有的事情想推就能推，所以很难体会到时间的重要性。那怎么体现时间的重要性呢？可以试试把你的所有复习任务都列出来。就像读中学的时候，老师安排课程一样——把需要学的科目课程，分开到每个月需要学多少，然后细到每周、每天。你就会发现，英语基础不太强的你，原来已经不太看得懂资料了，习题也只能靠猜...跨考的学生更不容易，还要去学习从没学过的科目，细化了解下来，要学的东西还是很多的。

你把所有复习内容都安排一遍，你就知道需要做多少事情了。设置明确的时间线，首先能让你看到自己距离上岸还有多远，其次能够让你知道自己离升本还有多少知识的差距，最后能让你意识到，再不复习真就晚了。

升本确实需要动力，除了对本科生活的幻想，更应该落实在行动上！要想达到目标，不是简单想想就行，认清现实，化压力为动力，发挥你的执行力。