3月已过半，时已至此，专业课的复习要开始啦！今天给大家找到了一个超好用的专业课背书方法，这就是“四轮背书法”。

下面就给大家介绍一下这个背书方法怎么用，认真看哟~

准备工作

背诵一定是在理解的基础上进行的，所以前期我们需要把准备工作做好，在正式背诵之前我们需要做以下几件事

一字不落的精读参考书

这个阶段不需要你刻意的去记忆，只需要完整的，从头到尾的读完一遍就可以。

梳理整体的粗略框架

框架需要很细致，只写到三级标题即可，目的是为了建立章节之间的联系。

用荧光笔标出背诵内容

只需要标记出来即可，同样不需要刻意背诵。

 在参考书上和框架上标记真题的考点和题型

这里后续再背诵的时候要重点掌握和记忆。

做完这些工作之后，你基本上对整本参考书就有了一个大致的掌握，下面就可以开始用“四轮背书法”进行背诵了！

第一轮（上午）

第一遍专业课笔记

需要大家读出声，或者是小声的读，不能只是单纯的看一遍，或者随意的过一遍。

手抄笔记重要关键词

在读完第一遍后，再加上抄写内容的动作。但千万不要一字不落的去抄，不仅浪费时间，也没有什么作用。只抄关键词即可，然后整理成有逻辑、有条理且简单直观的思维导图。

闭上眼睛回想默背

根据思维导图的逻辑和联系，在脑海中还原整段话的内容以及复述核心知识点。如果回想的不完整或者比较吃力，可以随时翻看笔记辅助回想。

第二轮（中午）

翻看一遍上午的笔记

先把上午的笔记翻看一遍，尤其是自己做了重点标注和补充的地方，以及闭眼回想比较吃力的地方，快速的翻看一遍。

午睡前在脑海里回顾

午睡前再次默背上午背诵的知识点，你只需要把能记得的回忆一遍，记不清楚的不要紧，直接跳过，不要认为自己背诵的没有效果。

午休结束

午休结束后，赶紧把午休默背时遗忘的内容翻看一遍，加深印象。

第三轮（睡前）

根据记忆默背

这次默背前我们不再提前翻看笔记，而且完全凭借我们的记忆进行默背。碰到记不起来的内容先不要翻看书本，努力的回想一下。至此你能够清晰的回忆起来的内容，基本上就已经是记住了的。

翻看笔记进行回顾

当天背诵任务完成之后，再把刚才没有回想起来的知识点翻看一遍，进行复习回顾和印象加深。

入睡前脑海复盘

不需要你刻意去背诵回想，也不需要逻辑和顺序，想到哪里就是哪里，直到完全入睡。

第四轮（第二天早上）

洗漱前默背

经过前三轮的滚动式的默背 笔记翻看，再加上晚上大脑大深夜记忆和处理，至此基本上你就可以做到全文背诵，至少是百分之八九十的背诵了。

背诵完检查

默背完之后赶紧敢看笔记和参考教材进行记忆准确率的检查，对于一些存在小误差的地方要及时标注和小声读几遍。现在你就走完了完整的一轮了。

一开始你用这个方法可能会感到比较吃力和缓慢，但是一旦你运用熟练之后，背书的效率就会有很大的提高，基本上你一轮背完要比别人背完三四轮的记忆的还要牢固。

所以一定要熬过前期不熟悉的阶段。而且背诵千万不要图快，一定要记得牢！