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汉江师范学院2026年普通专升本《运动技能》考试大纲
来源：普本课堂 发布时间：2026-02-02
体育教育专业《运动技能》考试大纲
一、考试科目
运动技能
二、考试方式
技能测试
三、考试时间
120 分钟
四、分值结构
总分 80 分，其中 100 米 40 分（占 50%），立定跳远 40
分（占 50%）。
五、考试规则
100 米：着重测试考生的速度素质。规则沿用国际田联
制定的最新田径规则，第一次抢跑的运动员将被警告，若出
现第二次抢跑，所有抢跑运动员将被取消 100 米考试资格。
立定跳远：着重测试学生的弹跳力和爆发力。考生不能
穿钉鞋，落地站稳方能计算成绩，每人有三次试跳机会取最
好成绩计分，三次均犯规计 0 分。
六、考试标准
（一）100 米（见表 1、表 2）
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